第一最好保持房间内适宜的湿度，空气中适度的水分可保证肌肤不过于干燥，可用加湿器将水蒸气加到空气中；
第二将蔬菜油点少许在眼睛四周和眼角处，可使原有皱纹逐渐消失。
第三须做轻微的运动，可使血液均匀地分散到全身，有助于肌肤的更新；轻轻按摩脸部，从脸的中心到四周逐渐按摩，可以加速脸部的血液循环促进新陈代谢。
第四使用温和的滋润剂、乳液和夜间用面霜，这一类的滋润剂含有特别的成分，可以直接通过肌肤的表层，以加强真皮保持水分的功能，防止肌肤干燥产生皱纹。
第六睡觉时不要把头埋进被子里，这样会妨碍脸部皮肤的呼吸，造成脸部积水或是起皱纹的现象。
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